头痛这件事，几乎没人陌生。熬夜会头痛，吹风会头痛，情绪紧绷会头痛，低头看手机久了也会头痛。正因为它太常见，很多人一不舒服，就会先给自己找个理由：最近没睡好、工作太累、血压可能有点波动，或者颈椎又犯了。
很多头痛被轻看，是因为它太像“小毛病”
如果只是轻微胀痛，休息后能缓解，精神状态也没受影响，多数时候不必过度紧张。可怕就怕，有些头痛不按普通规律来。它不是隐隐作痛，而是越来越重；不是睡一觉能轻松，而是越躺越难受；不是单纯脑袋不舒服，还夹着恶心、呕吐、眼花、犯困。
脑袋不像胳膊腿，疼了还能摸一摸、揉一揉。颅腔空间很有限，里面多一点出血、水肿、肿块或积液，都可能让压力上来。压力一旦把脑组织往不该去的方向挤，就可能牵出更危险的问题。 脑疝 听起来离普通人很远，但它常常不是突然从天而降，而是由一些原本就严重的颅内问题一步步推过来的。
脑疝逼近时，身体可能有4个异常提醒
第一个异常，是头痛突然变得很重，而且越来越难缓解。普通疲劳性头痛，休息、放松后可能会轻一些。危险的头痛往往像脑袋里面被顶住，咳嗽、低头、用力时更明显，有时还会从局部痛变成整个头都胀。
第三个异常，是人开始变得“不对劲”。比如反应慢，叫好几声才答应；平时清楚的人突然说话含糊、答非所问；也有人表现为烦躁、坐立不安，后来又越来越困。
第四个异常，是眼睛或手脚出现变化。比如一侧瞳孔明显变大，看东西模糊，眼皮抬不起来；或者一边胳膊腿突然没力气，走路发偏，甚至出现抽搐。
真正要紧的，是别把急症拖成遗憾
脑疝本身属于危急情况，不是靠喝水、睡觉、止痛药就能扛过去的问题。很多危险不是因为一开始没有信号，而是信号出现后，被当成“没休息好”“胃不舒服”“老毛病犯了”。
尤其是有过头部外伤、 脑出血 、 高血压 控制不好、脑肿瘤、 脑积水 、严重感染的人，出现和平时不一样的头痛，更要谨慎。老人和孩子表达不清，有时不会说头痛，只表现为 嗜睡 、呕吐、哭闹、走路不稳，也不能轻易放过。
头痛可以是小事，也可能是身体发出的急信号。判断它严不严重，不只看疼不疼，还要看有没有呕吐、意识变化、眼睛异常和肢体无力。身体有时不会把话说得很明白，但它会用变化提醒你：该停下来了，该检查了。真正爱惜身体，不是天天疑神疑鬼，而是在关键时刻，不把危险当成疲惫。
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